Entrenamiento Funcional

A lo largo del programa trabajaremos el acondicionamiento físico para prevenir lesiones de estructura. Las clases apuntan a preparar el cuerpo para estar fuertes, estables y resistentes. Los ejercicios implican movimientos complejos y multi articulares del tren superior, el tren inferior y core en cada ejercicio.
funcional
Juan Moncagatti

Este programa ayudará a activar tu día a día a través de distintas actividades que proponen un mayor bienestar corporal.

El Profe te presenta una introducción al programa, para adquirirlo completo comprar en > Marketplace Intervalo.live


¡Dale poder a tu cuerpo!

Este programa ayuda al cuerpo mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos, mejorando nuestra imagen y ayudándonos a tener un estilo de vida más saludable.

Contenido del Curso

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